LAT | RUS
Rakstiet mums
(+371) 22 177 000

Tomass Vītols

Tel.: 288 140 67
E-mail: tvpamp@gmail.com

”Veselīgs sports ir jaunības eliksīrs!”


Izglītība:

    Latvijas Sporta Pedagoģijas Akadēmijas Treneru Tālākizglītības centra "C" kategorijas trenera sertifikāts. Izdots 2005 gadā un resertificēts 2011 gadā.

Darba pieredze:

  • 2000. - 2002. – trenažieru zāles treneris klubā „F1”;

  • Periodā no 2002. – līdz 2012. gadam – trenažieru zāles treneris klubos „Panatta Fitness”, „Golden Gym” un „Sportima”;

  • No 2012. - līdz šim brīdim – trenažieru zāles personīgais treneris fitnesa klubā „Active Life”.

Sporta sabiedriskais darbs:

  • No 2004. līdz 2008. gadam Latvijas bodibildinga asociācijas (LABBA) biedrs;

  • No 2010. gada IFBB Latvia biedrs. Dalība sacensību organizācijā. Nacionālās kategorijas tiesnesis.

Sasniegumi sportā:

    Sacensības nepiedalās personīgo uzskatu deļ. Uzskata ka Bodybuilding kā sports ir personīgo īpašību attīstīšanai nevis publiskai izklaidei.

Piedāvā pakalpojumus:

  • Individuālās treniņu programmas sastādīšana, ņemot vērā organisma fizioloģiskās īpašības un personīgos mērķus (figūras uzlabošana, svara samazinājums, stājas koriģēšana utt.), kā arī:

    • Bodybuilding nodarbības;

    • Fitness nodarbības;

    • Profilakse;

    • Pēc traumatiska rehabilitācija.

  • Uztura konsultācijas un vesela uztura programmu sastādīšana;

  • Tematisko lekciju sagatavošana un vadīšana: anatomijā, fizioloģijā, metodoloģijā.